鮭のバター醤油焼き

<材 料>(2人前)

 

⒈ 秋鮭 … 2切れ
⒉ じゃがいも … 2個(中サイズ)
⒊ バター … 20g
⒋ オリーブオイル  … 小さじ1

<調味料>

⒈ 醤油 … 大さじ 1+1/2
⒉ みりん … 大さじ 1+1/2
⒊ 胡椒 … 少々
⒋ いりごま(トッピング) … 適量

<作り方>

1〜3の調味料を合わせておく。
秋鮭は水けをふき、ひと口大に切る。
じゃがいもは1cm角に切り 耐熱皿にのせ、ぬらしたぺーパータオルをかぶせてラップをし、電子レンジで約4分(600wの場合)加熱する。(シリコンスチーマーでも良い)
フライパンにオリーブオイルを入れ、②の鮭を焼き、少し焦げ目が付いてきたら、③のじゃが芋を入れ、バターを入れて少し焼き目が付くようにフライパンを揺らし、コロコロと転がしながら炒める。
合わせた調味料を加えてからめ、炒め合わせる。
汁気がなくなったら、器に盛りいりごまをトッピングして出来上がり。

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