
<材 料>(2人前)
<調味料>
<作り方>
| ⒈ ペンネ | … 200 g |
| ⒉ ベーコン | … 100 g |
| ⒊ 鶏もも肉 | … 100 g(一口大 細切り) |
| ⒋ 玉ねぎ | … 1/2 個(薄切り) |
| ⒌ パプリカ | … 1/2 個(5㎜幅の細切り) |
| a トマト缶 | … 100 g |
| a パプリカパウダー | … 大さじ1 |
| a コンソメスープ | … 360 cc |
| a オリーブオイル | … 大さじ1 |
| a 塩 | … 小さじ 1 |
| b 胡椒 | … 少々 |
| b ツナ缶 | … 小1個 |
| b レモン | … 1/4 個 |
| ① | フライパンにオリーブオイルを入れ中火で鶏肉を入れ片面2分ずつ焼き、取り出しておく。 |
| ② | ①のフライパンで玉ねぎとベーコンを炒め、トマト缶を加え更に炒める。 1〜2分程度炒めたら、パプリカパウダーを加え混ぜ合わせる |
| ③ | コンソメスープを注ぎ、ペンネ・塩小さじ1・胡椒少々 を加えて蓋をして中火で加熱する。 *ペンネの表示茹で時間マイナス1分 |
| ④ | ③ にツナ缶を汁ごと入れて混ぜ合わせ、パプリカを乗せ→ 強火で 約1分 焼く |
| ⑤ | くし形にカットしたレモンを添えて出来上がり |



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